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Tomar 1 cápsula al día con un vaso de agua (200 ml), aproximadamente, 30 minutos antes de acostarse. No masticar ni abrir la cápsula.
No recomendado en mujeres embarazadas o lactantes. No administrar a niños menores de 12 años.
Complemento alimenticio con melatonina, pasiflora, valeriana y GABA, que contribuye a disminuir el cansancio, la relajacion y tener un descanso tranquilo.
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